. 老年人前列腺肥大容易诱发【前列腺炎】,又有什么方法可以预防呢
①老年人要结合自己身体状况,合理安排性生活,不可过频,也不宜有过多的性刺激,避免前列腺过度充血。
②坚持适当身体锻炼,避免感冒。
③多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,有利于前列腺分泌物的排出。
④坚持每晚热水坐浴,有助于改善前列腺的血液循环,对前列腺肥大治疗和预防老年人前列腺炎的发生均有益处。
⑤前列腺增生症状明显或进行膀胱尿道器械检查后,应口服抗生素预防前列腺炎。
⑥注意饮食,忌烟酒,不吃辛辣食物,多食水果尤其是苹果,因为前列腺中锌含量的多少,可影响抗菌、杀菌能力,而苹果中锌含量丰富。