前列腺病的保健？

.　　患了前列腺疾病是很痛苦的，而且病情反复，每一位前列腺患者都吃尽了它的苦头。有时候，对前列腺的保健和预防，其实比治疗更重要。 　　a.多饮茶水，德国著名泌尿科医生鲍比医生指出，每天要喝2-2.5升的茶水，以冲洗前列腺细菌。 　　b.每天适当的温水浴，人大副委员长吴阶平医生曾特别推荐此方法。 　　c.多锻炼身体提高抗病能力，多吃有益前列腺的肉类（猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类）、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。 　　警告：以下因素会影响效果，谨请重视。 　　①服药期间严禁烟、酒、辛、辣等刺激性食物。 　　②避免伤风感冒。 　　③避免脑力、体力过度疲劳。